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Misura il tuo stress per gestire il tuo benessere

BenessereManager è il servizio di Manageritalia col quale puoi capire come gestire meglio il tuo benessere con un test sullo stress e un colloquio di restituzione con uno psicologo esperto. Fai subito il test e poi contatta la tua Associazione per il colloquio di approfondimento
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Misura il tuo stress per gestire il tuo benessere

Lo stress è una componente essenziale del nostro benessere e delle nostre performance a livello personale e professionale. Nonostante tutti i luoghi comuni, lo stress logora chi non ce l’ha, o chi ne ha troppo: guai, quindi, a non averne nella dose giusta e a non saperlo gestire al meglio nella vita di tutti i giorni.

Per questo sullo stress abbiamo intervistato il dottor Giuseppe Primerano, psicologo e psicoterapeuta, che da anni se ne occupa seguendo persone e organizzazioni e col suo aiuto abbiamo predisposto un test per misurarlo. Ma non ci siamo fermati qui abbiamo anche costruito con lui un percorso destinato a gestire attivamente il nostro benessere.

CLICCA QUI PER FARE SUBITO IL TEST "STRESS: SE LO MISURI LO GESTISCI" per riflettere sul tuo benessere e dedicare un po’ di tempo ai fattori stressanti.

Alla fine, puoi:

- stampare i risultati dettagliati del test, analizzarli e scegliere di approfondirli nel corso di un colloquio con uno psicologo (tutti gli psicologi presenti in ogni Associazione sul territorio sono accreditari Aipa - Associazione italiana psicologia analitica e coordinati dal dottor Giuseppe Primerano);

- prenotare il colloquio di analisi dei risultati del test sullo stress con uno psicologo, che è fruibile in presenza o in videoconferenza, riservato ai manager associati, e completamente a carico della tua Associazione.

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